Онлайн-курс «Мама в ресурсе»

Вы узнаете почему материнство обесценивается, почему старшее поколение нас не поддерживает, почему у наших мужей часто в голове нет такого файла «помогать/сидеть с ребенком».

Что изменится после занятия: Избавитесь от чувства вины, примите себя, свои чувства, научитесь прощать себя и жалеть. Понимание и избавление от тяжелых чувств дает силы двигаться дальше.

На занятии вы разберетесь на какой вы стадии материнского выгорания, что вас туда привело или может привести и куда ни в коем случае нельзя «скатываться».

Работа с детскими переживаниями, детской болью и одиночеством (даже если вы ничего не помните). Повспоминаете свое детство, но не просто так ухнет в пучину чувств и воспоминаний, а сможете структурировано «разложить» хорошее и плохое. Тем самым поймете свои сильные и слабые стороны, как родителя

За что отвечает материнский объект в формировании здоровой психики?
Погрузитесь в глубокую медитацию, в которой сможете лучше разобраться в неприятных аспектах своего материнства. Вспомните и проанализируете свои отношения с матерью, что поможет вам стать лучше, избавится от вспышек агрессии на ребенка и своего раздражения.

Узнаете какая роль отца в формировании ребенка. Что происходит если папы не было или любви и контакта было не достаточно. Глубокая медитация, которая погружает вас в отношения с отцом.

После занятия: Вы сможете вспомнить важное, поблагодарить или простить отца. Это даст понимание, как вы сможете донести до мужа важность хорошего отцовства, поддержать его, тем самым разгрузить себя.

Сколько сил и энергии есть даже в самом уставшем теле, как разбудить ее, как активизировать внутренние ресурсы, вернуть себе бодрость духа, хорошее настроение, несмотря на большие нагрузки?

Что изменится после занятия: Желание меняться, быстро увидите первые результаты, начнете лучше спать, почувствуете прилив сил, ощутите себя ухоженной и любимой.

Вдохновляющее занятие быть красивой каждый день. Способы ухода и преображения в домашних условиях имея маленьких детей и минимум времени.

Результат: Начнете выглядеть очень красиво дома, почувствуете себя женственной и желанной, научитесь разделять роли матери и жены.

5 чудо-способов занять и успокоить любого ребёнка при минимуме затрат

3 главных правила воспитания

1 закон с детьми который спасёт всю ситуацию

Что получите на выходе?

Ощущение опоры, станет понятнее и проще.

Научитесь отвлекать ребенка от негатива.

Научитесь заботится о себе не предавая и не оставляя при этом детей.

Отношения с детьми станут веселее и проще.

Лайфхаки для мамы в быту. Начиная от идеи выбрать/решиться на домработницу и заканчивая самостоятельно и легко вести быт. Советы для дома о том, как не жить в беспорядке и сделать дома уютно не смотря на 2-их маленьких детей!

Что изменится после занятия: Радость и желание улучшить=упростить быт с детьми. Почувствуете себя хозяйкой своего пространства и захотите с большим энтузиазмом заниматься бытом.

Ответы на 3 основных вопроса о самореализации. Истории поисков себя от слова «надо» к «хочу, могу, буду». Расскажу, чем Женская самореализация отличается от мужской и зачем нам нужно это учитывать.

Результат: Понимание, себя и своих потребностей в самореализации. Осознаёте направление в котором нужно двигаться. Вдохновитесь идеями и получите конкретные инструменты и желание действовать.