Вы узнаете, почему материнство обесценивается, почему старшее поколение нас не поддерживает, почему у наших мужей часто в голове нет такого файла «помогать/сидеть с ребенком».

Что изменится после занятия: избавитесь от чувства вины, примите себя, свои чувства, научитесь прощать себя и жалеть. Понимание и избавление от тяжелых чувств даст силы двигаться дальше.

Вы разберетесь, на какой вы стадии материнского выгорания, что вас туда привело или может привести, и куда ни в коем случае нельзя «скатываться».

Работа с детскими переживаниями, детской болью и одиночеством. Вспомните свое детство, но не просто так ухнете в пучину чувств и воспоминаний, а сможете структурировано «разложить» на хорошее и плохое. Тем самым поймете свои сильные и слабые стороны, как родителя.

Разберётесь, за что отвечает материнский объект в формировании здоровой психики. Погрузитесь в глубокую медитацию, во время которой сможете разобраться в неприятных аспектах своего материнства. Вспомните и проанализируете свои отношения с матерью, что поможет вам избавится от вспышек агрессии на ребенка и своего раздражения.

Узнаете, какова роль отца в формировании ребенка. Что происходит, если папы не было или любви и контакта было недостаточно. Глубокая медитация, которая погружает вас в отношения с отцом.

После занятия вы сможете вспомнить важное, поблагодарить или простить отца. Это даст понимание, как вы сможете донести до мужа важность хорошего отцовства, поддержать его, тем самым разгрузив себя.

Сколько сил и энергии есть даже в самом уставшем теле? Как активизировать внутренние ресурсы, вернуть себе бодрость духа, хорошее настроение, несмотря на большие нагрузки?

После занятия у вас появится желание меняться! Вы быстро увидите первые результаты, начнете лучше спать, почувствуете прилив сил, ощутите себя ухоженной и любимой.

Вдохновляющее занятие — быть красивой каждый день. Способы ухода и преображения в домашних условиях, имея маленьких детей и минимум времени.

В результате: вам захочется выглядеть очень красиво дома, вы почувствуете себя женственной и желанной, научитесь разделять роли матери и жены.

• 5 чудо-способов занять и успокоить любого ребёнка при минимуме затрат.
• 3 главных правила воспитания.
• 1 закон с детьми, который спасёт всю ситуацию.
Что получите в результате?
✓ Ощущение опоры
✓ Научитесь отвлекать ребенка от негатива
✓ Научитесь заботится о себе, не предавая и не оставляя при этом детей.
✓ Отношения с детьми станут веселее и проще.

Лайфхаки для мамы в быту. Начиная от идеи выбрать/решиться на домработницу и заканчивая самостоятельным и легким ведением быта. Советы для дома о том, как не жить в беспорядке, сделать дома уютно, несмотря на 1/2/3-х маленьких детей!

После занятия у вас появится радость и желание улучшить=упростить быт с детьми. Вы почувствуете себя хозяйкой своего пространства и захотите с большим энтузиазмом заниматься бытом.

Ответы на 3 основных вопроса о самореализации. Истории поисков себя от слова «надо» к «хочу, могу, буду». Расскажу, чем женская самореализация отличается от мужской, и зачем нам нужно это учитывать.

Как результат: понимание, себя и своих потребностей в самореализации. Осознаёте направление, в котором нужно двигаться. Вдохновитесь идеями и получите конкретные инструменты и желание действовать.