Материнская агрессия и чувство вины
Курс о том, как помочь себе справляться с эмоциональными вспышками и чувством вины за них.
ОНЛАЙН-КУРС
от психолога Анастасии Габец
Старт: 24.06.2024
Анастасия Габец
Взрослая жизнь полна сложных периодов: войны, разводы, потери близких, работы и пр. Иногда они затягиваются и накрывают нас снежным комом. И конечно, всегда страдают дети, которым приходится терпеть наше нервное напряжение, наши придирки, подзатыльники и прочее.

Онлайн-курс "Материнская агрессия и чувство вины" - это руководство как выйти из этой ситуации, как перестать их шпынять и оградить от того, что мы невольно делаем их крайними, от недовольства в том, что у нас такая тяжелая жизнь.

Это спасение для отчаявшихся мам и помощь родителям в тяжелый период.


Этот курс для вас, если:
  • 1
    Вы не справляетесь со своими эмоциями и чувствами
  • 2
    Вы срываетесь на крик
  • 3
    Часто одергиваете ребенка, ругаете, делаете замечания
  • 4
    Вам сложно сдержаться, вы можете ударить
  • 5
    Вы бесконечно ругаете себя и гнобите
  • 6
    Вы считаете свое материнство тяжелым
  • 7
    Вы ведете себя так, как когда-то вели себя ваши родители, хотя много раз обещали себе не вести себя как они
  • 8
    Вы не знаете как найти выход из этой ситуации
  • 9
    Кажется, что это очень стыдно и никто не может помочь
  • 10
    Вам правда кажется, что именно ваш ребенок “исчадие ада” и он по-другому точно не поймет
После прохождения курса вы:
Получите понимание - почему со мной все так?
Увидите пути выхода из сложившейся ситуации
Научитесь заботиться о своем внутреннем ребенке
Научитесь понимать своего настоящего ребенка/детей
Получите конкретные рекомендации и варианты, как правильно поговорить с ребенком после своего срыва
Приобретете навыки общения с собственной родительской виной и тревогой
Освоите эффективные способы борьбы с агрессией
Научитесь вовремя себя останавливать
Обретете понимание, принятие и поддержку
Сможете простить и пожалеть себя, по доброму относиться к себе
Разберём такие вопросы как:
Причины материнской агрессии. Что кроется за ней?
- 01 -
Почему не работают советы и что делать со всепоглощающим чувством вины
- 02 -
Как можно исправить свои ошибки перед детьми и восстановить ребенка после своих срывов
- 03 -
Как утешить себя и простить
- 04 -
Как выйти из собственной травмы и перестать проигрывать свой шаблон с ребёнком
- 05 -
Как научиться контролировать свои эмоции и быть хозяином своего настроения
- 06 -
Какие есть эффективные способы борьбы с агрессией в моменте срыва
- 07 -
К кому и как нужно обращаться за помощью
- 08 -
Когда важно обратиться за помощью к специалисту
- 09 -
6 видеолекций


10 аудиолекций


5 медитаций


практические задания и вопросы на подумать


психологические упражнения


компанию единомышленников - участие в чате telegram для общения и поддержки


2 видеовстречи с автором курса Анастасией для разбора вопросов и обсуждения конкретных шагов преодоления эмоциональных вспышек и чувства вины.


Курс рассчитан на 2 недели и включает в себя:
Онлайн-курс
Материнская агрессия и чувство вины
12 000 ₽
Доступ к материалам курса на 3 месяца
8 900 ₽
Автор вебинара
• Дипломированный психолог с 23-летним стажем, мама 5-х детей

• Основатель федеральной сети школ умных мам и пап, которую посетили более 30 000 родителей

• Автор 16 онлайн-курсов и более 55 вебинаров про отношения, материнское выгорание и воспитание детей, которые прошли более 20 000 человек

• Автор блога по психологии @rojdenie с аудиторией более 66 000 человек
Анастасия Габец
Пока не готовы к покупке курса?
Подпишитесь на мои страницы в соцсетях.

Там много полезного контента и практической помощи в трудных ситуациях.

Каждый вторник в 10.00 Мск я провожу прямые эфиры в профиле Инстаграм,
где разбираю волнующие вас
темы и ситуации.
ИП ГАБЕЦ АНАСТАСИЯ АЛЕКСЕЕВНА
ИНН: 544591610580
ОГРНИП 318547600073203
Tilda Publishing